Omyté a osušené brambory položte na plech s mřížkou, potřete je olivovým olejem a osolte. Pečte je v
Brambory upečeme v troubě ve slupce, seřízneme vršky, vnitřek vydlabeme, zakápneme olejem a nalijeme
Nožem odřízneme vršek dýně a vydlabeme ji, aby zůstala jen dužina. Vnitřek dýně vymažeme olejem. Osolíme
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a vidličkou rozmačkáme
Avokáda přepůlíme, vyndáme pecky, zbavíme je slupky Ozdobíme semínky a kousky avokáda.
střed nakládáme najemeno nakrájenou okurku, lososa a avokádo Navrch rýže namotáme plátky avokáda a úhoře.
Avokádo, rozkrojíme na půl, vyjmeme pecku a lžičkou Česnek oloupeme a prolisujeme, vmícháme k avokádu,
Avokado zbavíme pecky, přidáme nadrobno nasekanou cibulku
Avokádo rozkrojíme napůl a vyjmeme z něj pecku. Lžičkou vydlabeme z avokáda dužinu, kterou rozmačkáme
Všechny ingredience na smoothie pořádně rozmixujte a poté přelejte do misky. Nazdobte dle libosti ze
Avokádovou dužinu nakrájíme na kostičky, přidáme česnek, limetkovou šťávu, pokrájená rajčata, jarní cibulku
Avokádo rozřízneme a vydlabeme dužinu. V misce avokádo rozmačkáme vidličkou a přidáme trošku
natvrdo uvařené nakrájené vejce smícháme s rozmačkaným avokádem
Avokádo rozkrojíme na polovinu a zbavíme ho pecky, Dužinu nakrájíme na větší kostky a přidáme do mixéru k avokádu
Avokádo překrojíme, oloupeme a nakrájíme na plátečky Na talíř dáme avokádo, přidáme zbytek a posypeme pažitkou
Nejprve si v mixéru rozmixujeme oloupané a odpeckované avokádo
smícháme s masem, a přidáme vidličkou rozmačkané avokádo Směs je vhodná na plnění tortil nebo ke smíchání se